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Items tagged with: 医疗
[辅酶Q10调控血糖的循证研究] phs.sysu.edu.cn/zh-hans/articl…
每天吃100~200 mg辅酶Q10降低空腹血糖。每天吃300~500mg辅酶Q10，空腹血糖反而提高了。
#饮食 #健康 #医疗 #辅酶Q10 #血糖 #糖尿病 #胰岛素
公共卫生学院（深圳）杨燕教授团队在柳叶刀子刊发表辅酶Q10调控血糖的循证研究 | 中山大学生物安全学院
心血管疾病(cardiovascular diseases, CVD)是世界范围内导致死亡和残疾的主要原因，并且死亡人数逐年增加。CVD是一种多因素导致的疾病，越来越多的研究表明，糖代谢紊乱是主要的心脏代谢危险因素之一。此外，糖代谢紊乱的患者患血糖相关疾病和代谢性疾病的风险更高，如糖尿病、肥胖、高脂血症等。因此，从早期预防的角度考虑，早期血糖控制，有助于降低CVD和代谢性疾病的发病风险。phs.sysu.edu.cn
> 种植牙为什么反复发炎：钛微粒会干扰免疫细胞
> 对于数以千万计牙齿缺失的人群而言，种植牙提供了固定且功能健全的替代方案。然而，大约10%至20%的种植牙患者最终会患上种植体周围炎，这是一种严重的感染，会导致种植体周围的牙槽骨遭到破坏。令人困惑的是，常用于治疗天然牙齿感染的抗生素，在面对这种疾病时往往难以奏效。
bioguider.com/plus/view-170113…
sciencedaily.com/releases/2026…
Implant-derived titanium particles impair macrophage bacterial clearance via TRPC1 and lysosomal dysfunction.PNAS Nexus, 2026; 5(4).
DOI:10.1093/pnasnexus/pgag081
种植牙如何“劫持”免疫系统：科学家揭示周围炎难治根源
罗格斯大学牙学院的研究人员在《PNAS Nexus》发表研究发现，口腔细菌会腐蚀牙种植体，释放出的微小钛颗粒会吸附细菌毒素并激活巨噬细胞的TRPC1钙通道，引发过度炎症并阻碍免疫细胞清除细菌泉水 (生物行)
> 2023年，发表在《中国疾病预防控制中心周报》上的一项研究发现，每天大米摄入量超过男性约280克、女性约240克时，2型糖尿病的风险明显增加。
jiankang.cctv.com/2026/07/14/A…
dx.doi.org/10.46234/ccdcw2023.…
weekly.chinacdc.cn/en/article/…
100克大米 = 1碗饭。男人每天最多吃2.8碗饭。女人每天最多吃2.4碗饭。吃多了，容易得2型糖尿病。
这6类食物，正在悄悄让你的血糖飙升！很多人不知道，还在天天吃
近年来，越来越多的人发现自己血糖异常。根据国际糖尿病联盟（IDF）发布的数据，全球糖尿病患者人数逐年攀升，而我国更是糖尿病高发大国。数据显示，我国成人糖尿病患者约1.4亿，居全球前列；成人糖尿病前期人群接近3.8亿；并且有49.7%的糖尿病患者尚未被诊断。也就是说，有大约一半人并不知道自己有糖尿病，直到出现并发症或体检时才被发现。面对这样的情况，很多人都开始注重控血糖了，第一步就是让自己“管住嘴”。日常饮食中一定警惕这6类食物，以免血糖飙升！jiankang.cctv.com
[照射15分钟红光可降血糖水平] health.people.cn/n1/2024/0226/…
> 将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生，增加葡萄糖消耗，从而降低血糖水平。数据显示，红光刺激使人摄入葡萄糖后的血糖水平降低了27.7%，并使最大葡萄糖峰值降低了7.5%。相关论文发表于最新一期《生物光子学杂志》。
晒太阳控血糖
[核心产品德亚牛奶频现变质投诉] thepaper.cn/newsDetail_forward…
德亚牛奶靠不住了吗？我这里的连锁超市现在都买不到德亚的盒装常温奶了。是不是被超市下架了？
核心产品德亚牛奶频现变质投诉，品渥食品为何仍不发声？_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
近日，上海奉贤区消费者刘先生向媒体反映，其于6月2日通过某线上生鲜平台购买的“德亚进口脱脂纯牛奶”存在质量问题。据刘先生描述，倒出的液体呈淡黄色、质地稀薄，并伴www.thepaper.cn
[刷10分钟乐观的短视频就能缓解情绪低谷] psypost.org/watching-hopeful-v…
Brief exposure to uplifting YouTube clips eases depressive feelings
A recent psychology experiment shows that taking a few minutes to watch hopeful, goal-oriented YouTube videos can temporarily reduce feelings of depression and boost personal motivation.Karina Petrova (PsyPost - Psychology News)
health.people.com.cn/n1/2026/0…
news.qq.com/rain/a/20250903A04…
gdhf.gov.cn/gdhf/zdlyxxgk/spyp…
布洛芬 + 咖啡因 = 伤胃伤肾伤肝
喝了可乐、咖啡、奶茶、茶、红牛、魔爪，千万不要吃布洛芬。因为这些饮料有咖啡因。
> “布洛芬+咖啡”对胃黏膜是“双重打击”
> 布洛芬是一种酸性药物，对胃黏膜有刺激作用，如果此时再喝咖啡或可乐，其中的咖啡因会刺激胃酸分泌，二者相互作用，会导致恶心、呕吐、消化不良、胃溃疡等消化道反应。尤其本身患有胃溃疡、胃炎的人，这种组合可能会让症状“雪上加霜”。
> 布洛芬可能减少肾脏血流，而咖啡因有轻微的利尿作用，但大量饮用也可能给肾脏带来负担。两者叠加会加重肾脏负担，肾功能不全人群尤其要小心。
> 空腹 + 布洛芬 + 咖啡……这种吃法危害极大，可能会在服药后很快感到剧烈的胃痛、灼烧感，甚至恶心呕吐。长期或多次如此服用，极易导致胃溃疡、出血等严重并发症。
这些常用药不能与咖啡同服 医生列出6类禁忌清单--健康·生活--人民网
清晨一杯咖啡唤醒活力，感冒头痛时吃上一片布洛芬缓解不适，这是不少人的日常。但你或许从未留意，当咖啡遇上布洛芬，可能悄悄给健康埋下隐患。看似无关的搭配，为何会引发身体“抗议”？人民网《健康“医”点通》栏health.people.com.cn
2030年，可能有新药上市。牙没了可以吃药长回来。
先天性無歯症に対する歯の再生治療薬（通称名「歯生え薬」）の医師主導治験を開始 - 医学研究所北野病院｜大阪｜Kitano Hospital,OSAKA
公益財団法人田附興風会 医学研究所北野病院（大阪市北区、病院長 秦 大資：以下、北野病院）および関連グループが進めている先天性無歯症に対する歯の再生治療薬（通称名「歯生え薬」）の研究計画について、2024年3月25日付で […]医学研究所北野病院｜大阪｜Kitano Hospital,OSAKA
[广州100%的蚊子都出现抗药性]
guokr.com/article/467563
> 不管是杀虫剂、盘香、电蚊香片或电热蚊香液，都是菊酯类农药。人类长时间、高强度的使用，导致蚊虫已经产生了非常高的抗药性。
> 你听音乐时会起鸡皮疙瘩……并不是所有人都有这种反应。如果你有的话，你的大脑结构和常人不一样！当一段音乐正好戳中你的喜好，你的手臂皮肤会有微微的刺痛感，还会有一阵无名的寒意流遍全身，你打个了寒战……这其实是声音刺激了多巴胺激增，你的植物神经作出了生理反应。
> 南加州大学和哈佛大学的研究表明，听音乐起鸡皮疙瘩的人，情绪处理区和听觉皮层交界处的神经连接（比常人）更密集。这意味着人的听觉感知和人的情绪感受之间有更多神经纤维，有更多的传导通路，有更多的交互活动。这种能力是后天训练不出来的，你要么有这种天生的神经连接，要么就没有。
> 有这种能力的人，往往在情绪深度测试和共情能力测试中得分更高。
> 如果有首歌曾让你莫名想流泪，你不知道原因，这不是因为你太脆弱，这是因为你的大脑天生就能获得更丰富的情绪体验。
来自youtube上的纪录片